Eine Sinnkrise wird erlebt als Sinnleere bei gleichzeitiger Sehnsucht nach Sinn. Sie drückt sich aus in Erfahrungen der Bedeutungs- und Orientierungslosigkeit, Isolation und Fragwürdigkeit der Selbst- und/oder Weltdefinition. Im Gegensatz zur Sinnerfüllung werden Sinnkrisen bewusst und leidvoll erlebt.